sábado, 14 de junio de 2008

MENOS KCAL=MÁS AÑOS!

LA DIETA HIPOCALÓRICA TE HACE VIVIR MAS AÑOS!!!

Por lo visto diversos estudios han demostrado que mantener una dieta variada, completa y baja en calorías prolongadamente(no más de 1500-1800) retarda el envejecimiento.

Si no os lo creéis ahíi tenéis para leer: (encontré más pags. pero ya no existen)

http://www.med-estetica.com/semal/medicina/n00243.htm
Pero volved, eh! XD


en realidad es muy de sentido comun:
si metabolizando es como se producen radicales libres y estos nos envejecen, (respirando y quemando calorias) cuanto menos respiremos y quememos calorias menos radicales libres XD Es decir, menos comer y menos moverse jajajaj keda muy de andar por casa pro ese esa es la idea.

Ahora entiendo por que vivió tanto mi abuela...
sabia naturaleza, por algo nos hizo vagos!! XD

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